Mon histoire
Du chaos à la liberté.
Pendant quelques années, je vivais une vie qui ne me ressemblait pas.
J’ai suivi des études dans le commerce. Je savais au fond de moi que ce n'était pas fait pour moi.
Je me levais fatigué, je rentrais épuisé.
Mon corps m'envoyait des signaux : stress, cheveux qui tombaient, fatigue profonde.
Je les mettais sous le tapis. Comme beaucoup d’entre nous.
Le Covid m'a forcé à m'arrêter.
Et paradoxalement, c'est là que tout a commencé.
Je suis parti à Lisbonne avec une idée simple : changer d'air.
Je me suis rasé la tête. Nouveau départ.
Et là j'ai commencé à réellement vivre.
J'ai expérimenté
la respiration,
le mouvement,
la nutrition,
la nature.
Mon corps s'est réveillé, physiquement, mentalement, émotionnellement.
Et ça ne me suffisait pas de le sentir. Je voulais comprendre pourquoi. Ma physiologie, mon corps, mes émotions, les mécanismes derrière tout ça.
C'est à partir de là que j'ai découvert la Naturopathie.
Pas celle des plantes et des tisanes, mais celle de la physiologie, de l'anatomie, du fonctionnement réel du corps humain.
4 ans de formation. +1200 heures d'anatomie et physiologie.
En parallèle, je me suis formé auprès de kinésithérapeutes du sport et de spécialistes de la respiration.
J'ai également accompagné en support technique plus de 900 professionnels de santé, ce qui m'a appris à vulgariser, à rendre accessible ce qui semble complexe.
Aujourd'hui, je me sens vraiment bien dans mon corps. Physiquement, mentalement, émotionnellement.
Je gère le stress différemment.
J'ai confiance.
Parce que j'ai tout simplement respecté, traité et aimé mon corps comme il doit l'être.
Et maintenant, il me permet de vivre des aventures que je n'aurais jamais imaginées avant.
Des ultra trails, des triathlons, des traversées en bivouac et en autonomie complète...
Et surtout, je me sens vivant.
Je suis revenu en Bretagne parce que c'est là que je suis né.
Breton attaché à son territoire, à ses produits, à sa nature. Et à ses habitants.
Je ne peux pas garder tout ce que j'ai appris pour moi.
Chacun mérite de reprendre le pouvoir sur sa santé. C'est pour ça que je fais ce métier.